Mache ces 3 Dinge jeden Tag.

Erfolgreiche Menschen sind ganz einfach Diejenigen mit erfolgreichen Angewohnheiten.

-BRIAN TRACY

Durée: 4 minutes

J'ai une routine simple qui peut vous aider.

Un travail Hexenwerk, qui se déroule à 04h00 et fait un jogging de 10 km, permet à l'homme d'avoir un podcast d'affaires et de se rendre de temps en temps au jogging, avant que l'homme ne passe à 11 heures à l'atelier Biohacking.
Verstehe mich nicht falsch, das sind alles wunderbare Dinge, quand man sie unter einen Hut bekommt et langfristig dran bleibt.

Mais la Wahrheit est que les vieux hommes n'ont pas la même chose ou l'un de leurs propres moyens, des mesures d'entretien incontrôlables.

Je m'en vais peut-être d'avoir trois choses simples à dire, un solide Grundlage apporté par l'homme qui peut le faire. Sie klingen nicht gerade spannend, mais sie sie vor allem eines: nachhaltig anwendbar.

1. Mache dein Bett

Le pari à appliquer est la première condition pour le démarrage dans le tag. Et avec leur début, le premier aufgabe, nämlich dein Bett zu machen.

Die Leute fragen sich, wie man disziplinierter wird? Fange damit an, dein Bett zu machen.

Cela prend 15 secondes pour que vous puissiez mieux le faire, et le mieux pour vous et pour le faire, auf solche Kleinigkeiten zu achten.

Lorsque vous zufällig un tag schlechten hattest, kommst du wenigstens zu einem Bett nachhause, das gemacht wurde.

-WILLIAM H.MCRAVEN

2. Rasiere dich bzw. pflege de Bart

Il est très probable que vous puissiez profiter de votre vie en vous aidant de votre contrôleur.

Wichtig ist es deshalb, sich auf die Sachen zu konzentrieren, die wir les contrôleurs sont disponibles. Le mot Rasur est un cadeau.

Die Rasur ou Bartpflege zu vernachlässigen hat nichts mit « si une pause s’ensuit » zu tun, ou "Heute ist mein freier Tag" .

Selbst wenn du keinen Besuch erwartest oder plantst, raus zu gehen, hat diese petite aufmerksamkeit dir soi-même créer une grande installation auf den gesamten Tagesablauf. C'est votre Schwerer tombé, qui est justement dans le pari de la légende et de Netflix, bien que vous ayez la guerre de production. Quand un kumpel est préparé et fragté, du ihn au bar auf ein paar bier treffen möchtest, bist du bereit et je ne dois pas le faire d'abord.

Et veux-tu que tu le laisses mal nach un Rasur ou le Barttrimmen schlechter gefühlt, als davor ?

Doch auch wenn du den ganzen Tag nichts gemacht hast, warst du es dir zumindest Wert , le meilleur aus dir rauszuholen. Et genau darum geht es.

3. Images ici

C’est absolument essentiel pour les hommes de plusieurs âges, sich zu bilden.

Dabei est égal, du côté d'un soldat ou d'un ziviliste, et dans la meilleure position du monde. L'Ausrede "Dafür habe ich einfach keine Zeit" , zählt nicht.

Ces 15 à 30 minutes doivent être consommées facilement. Jeden Tag.

Vous ne devez pas lire, vous pouvez aussi être intéressant Podcast ou un Horbuch sein. Ce qui est juste, c'est que cette moitié de cette entreprise est déjà convenue et que Bzw est intéressé. Liest und Das Wissen verarbeitest.

Notre Gehirn braucht ces tägliche Herausforderung et Erweiterung des Horizonts. Notre Gehirn möchte mitdenken, kreativ sein und mit neuen Infos gefüttert werden.

Schlusswort :

Bett machen, rasieren, lire. Ganz également, était du nach diesen trois einfachen Dingen tust : Es wird sich besser anfühlen, weil du schon etwas für dich getan hast et Disziplin bewiesen hast. Unabhängig von deiner Umwelt hast the Kontrolle übernommen et nicht einfach den leichten Weg gewählt.

Vous avez jeté un solide Grundlage, um alles zu machen, was the möchtest. Habe Spaß dabei.

Viel Erfolg da Draußen!

Shughart

 

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